2010年12月29日

バリエステの特徴

バリエステと言うと日本では、
リラクゼーションのイメージが強いです。

どちらかというと、出張マッサージ 大阪の、
マッサージのような、印象を、持っている方が多いと思います。

このようなイメージがある大きな理由は、
やはり、テレビなどの影響でしょうか?

タレントさんが、バリエステ受けている映像は、
とても気持ちよさそうに見えます。

このような理由から、バリエステは、
マッサージ 足立区のようなマッサージだと思われるのでしょう。

しかし、実際は、王族の健康回復の為、
数千年をかけて、伝承発展してきた技術で、
他国のエステと比べると、
その刺激は少し強めのトリートメント内容になっています。

バリエステは、その強い刺激が、経路を刺激して、
活性化させ免疫力を高める特徴があります。

人によっては、体験したときに、
強く痛みを感じる場合があるのも特徴の一つです。

ただし、効果を期待して、
刺激を我慢するのは、やめましょう逆効果となります。

バリエステの特徴は、
過度な刺激が最高の結果になることです。
タグ:マッサージ
posted by 桜子 at 17:50| マッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月24日

カイロプラクティックと整体マッサージの違い

カイロプラクティックは、不調の原因が、
身体の脊椎など、運動分節が、
歪んでいることにあるとしています。

アロマを使用して、その効能の効果を得る、
出張マッサージ 堺 美原区などのマッサージとは、
方法が異なるマッサージといえます。

この歪みを、自然な状態に矯正する手技療法が、
カイロプラクティックの治療方法です。

その方法は、マッサージ 東京 出張よりも、
少し医療的だといえます。

日本においては、マッサージ師の資格は、
法律に基づいたものですが、
整体師やカイロプラクターについての資格は存在しません。

このようなことから整体とカイロプラクティックは、
似たものとして扱われることが多いです。

個人の感覚としては、整体の中でも脊柱上の歪み矯正に、
特化したマッサージがカイロプラクティックと思っています。

もちろん、その他にも細かい違いは存在します。

ただし、整体とカイロプラクティックに、
明確な違いはないようです。

整体自体に明確な定義ので、
カイロプラクティックとの違いが、
曖昧なものとなっているとも言えます。

カイロプラクティックにしろ、
整体マッサージにしろ、人間がの自然治癒力を、
高めるという点においては違いがありません。

カイロプラクティックか整体のどちらを選ぶかは、
治療を受けてみて、どちらが相性いいのかといったところで、
判断すれば良いのだと思います。
タグ:マッサージ
posted by 桜子 at 19:14| マッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月22日

フットマッサージの効果

足の裏には、全身のつぼが集まっています。

フットマッサージは、足の裏を刺激することで、
様々な効果が期待できるマッサージです。

そんな、フットマッサージの効果は、
マッサージ 東大阪でも評価が高いようです。

足の裏には、身体の不調が、コリとなって現れやすいので、
フットマッサージでコリをほぐことで、
身体の、臓器や器官の機能を、回復する効果がでます。

また、フットマッサージは、
美容の面にも効果があります。

美容面の効果を期待する人は、マッサージ 東京 出張と共に、
フットマッサージの実施も考えてみてはいかがでしょうか。

足の裏にあらわれる、痛みやしこりは、
その部分に、老廃物がたまっている証拠です。

身体に、たまった老廃物は血行を悪くして、
トラブルを引き起こす原因になります。

その症状は、冷え性やむくみ、セルライト、
痩せにくい体など、様々なことがありまうす。

フットマッサージで、老廃物を流せば、
これらの問題を解決する効果があります。

ただし、フットマッサージは、
1回で効果が現れるというものではありません。

数ヶ月間、続けることで徐々に効果が現れので、
1日、約20〜30分のマッサージを、
できるだけ毎日継続して行うことを心がけましょう。
posted by 桜子 at 16:09| マッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月20日

フェイスマッサージに使いたいオイル

オイルは、フェイスマッサージをする時に、
肌へのなじみがよく、摩擦を緩和してくれます。

大阪 マッサージで、アロマオイルを使うのはこの為です。

今回は、そんなフェイスマッサージ時に、
使用したいオイルをしょうかいします。

自分の肌悩みに合ったオイルを選んで、
毎日のスキンケアを、より効果的にしましょう。

効果的なオイルの使用は、マッサージ 東京でも、
重要なことだと考えられています。

・ヴェレダ アーモンド フェイシャルオイル 50ml \3,360
トラブルを起こしやすい肌にオススメです。
目元・口元などのデリケートな部分に、やさしく作用します。
小ジワやたるみのケアには、
マッサージにプラスして使いましょう。

・Bb LABORATORIES エストラックス オイル 300mg×30粒 \5,250
ホルモンバランスの気になる肌にオススメです。
加齢によるエイジングの悩みに働きかけて、
肌にうるおいを、キープに効果的です。
乳液や、クリームと混ぜ合わせて使用すると、
フェイスマッサージの効果をより高めてくれます。

posted by 桜子 at 14:58| アロマ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月06日

スウェーデン式マッサージについて

スウェーデン式マッサージ=スウェディッシュマッサージというのは、スウェーデンで考案されたオイルマッサージの一種です。

世界で最も広く親しまれているマッサージ法の一つとしてあげられ、米国・欧州では特に親しまれています。

また、マッサージの原点ともいわれるほどのものです。

筋肉や骨格、関節に働きかける技法を用いて、体内循環をアップさせ、老廃物の除去を促進させて代謝を促していくことに優れたマッサージ法です。

基本的にはオイルを使用して、筋肉の動く方向に合わせてゆっくり、じっくりと施していきます。

オイルを使用しての技法なので、通常のマッサージと比較してみると、痛みはそれほど無く、凝りがしっかりと解消されるのです。

強い刺激であったり、揉み返しもあまり無いので、リラクゼーション効果にも優れています。

スウェーデンでは健康維持や疲労回復のために、日常的に取り入れられています。

素肌に直接オイルを塗っていくので、非常に心地良い気分になります。

また、程よい圧を掛けて全身の筋肉を揉み解していくテクニックを用いているので、筋肉の緊張を緩和させたい時や、全身の凝りや痛みなどの不快感取り除くのに最適なマッサージともいえます。

さらに、深いリラクゼーション効果と共に、冷えやむくみの解消にも効果があります。
タグ:マッサージ
posted by 桜子 at 11:44| マッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月01日

髪質改善リンパマッサージ

ここ数十年の間に、食生活の欧米化、男女の雇用均等化、ストレスなどによって髪に悩みを抱える女性が増加してきています。

抜け毛以外にも、髪のパサつき、ハリ・ツヤが無くなるなどがあり、女性の髪の悩みの原因というのは、頭皮の血行やリンパが滞って、必要な栄養が毛根にまで行き届いていないといういのが主なものです。

リンパマッサージを施すことで、頭皮全体に栄養を行き渡らせて、美しい髪を維持していこう、というのが今回のテーマなのです。

もちろん、男性の抜け毛対策にも効果があるのでお試しください。

@ 首の付け根部分に指先を直角に当てて、そのままの状態から肩先に向けて撫で下ろしていきます。(5、6回繰り返す)

A 首の付け根部分のくぼみに若干強めに指を当てて圧迫しつつ、ゆっくり左右に首を回していきます。(5、6回繰り返す)

B 後頭部の上部に指を当てて、四本の指の腹を使って圧迫しつつ、首に向けて垂直に下げていきます。
押した状態のまま擦っていくのではなく、クッ、クッと押さつけながら、指半分ほど下にずらしながら下げていきましょう。
この時、頭に多くのツボがあるので、そこを同時に刺激するようにマッサージしましょう。

C 髪の生え際の高さにある側頭部に四本の指の腹を当てて、Bと同様に圧迫しつつ、後頭部に向けてリンパを流していきます。
徐々に高さを下げていき、耳の上の周辺までこれを繰り返してマッサージしましょう。
posted by 桜子 at 11:46| マッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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