2011年02月11日

スキンケア マッサージの注意点

一生懸命にマッサージを実施しても、
力を入れ過ぎていたり、肌をひっぱってしますと、
せっかくのマッサージも逆効果になってしまいます。

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毎日、マッサージしているのに、
なかなか結果が出ないという方は、
一度、自分のマッサージ方法を見直してみましょう。

気持ちが入るあまり、力も入れてしまうと、
せっかくのマッサージもダメージの原因になります。

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リンパマッサージのコツは、
優しく撫でる程度で行うことです。

リンパマッサージは、
血液やリンパの流れを整えることが目的です。

強くマッサージしなくても、
効果は得られるので、指の力を抜くようにしましょう。
posted by 桜子 at 11:29| リンパマッサージ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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