2011年08月29日

首こりのこと

首こりについて
ご紹介いたします。

首こりというのは、頭を支えている筋肉が、
同じ姿勢を取り続ける、目を酷使する、
などの日頃の生活パターンから
緊張してしまって、血流が悪くなっていき
疲労物質がたまることによって、
硬くこってしまったりするのです。

また、人間関係のストレスなどによっても
こってしまったりするもののようです。

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posted by 桜子 at 13:27| 首こり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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